1403/12/20 11:59 PM - 22 روز قبل
دوستی با سایرین یکی از مهمترین عواملی است که بر شادی ما در زندگی اثر می گذارد و با آنکه شما به صورت ذاتی این حقیقت را می دانید، علم نیز از آن پشتیبانی می کند. تحقیق طولانی دانشگاه هاروارد به مدت بیش از 75 سال درباره راز دستیابی به خوشبختی نشان می دهد که روابط نزدیک بیشتر از ثروت و شهرت کلید دستیابی به خوشبختی ماندگار هستند.
با آنکه روابط عاشقانه اغلب موردتوجه بالا قرار می گیرد، دوستی ها نیز به همان اندازه اهمیت دارند. دوستی اشکال گوناگون با پس زمینه ها، مشخصات و نقاط قوت متفاوت دارد. گاهی دو شخصیت متفاوت جذب یکدیگر می شوند و یک دوست خوب می تواند تکمیل کننده شخصیتتان باشد، شکاف هایتان را بپوشاند و شما را با دیدگاه های جدید آشنا کند.
نقش سیستم خودشناسی اینیاگرام در این مواقع مشخص می شود. این ابزار شخصیت شناسی قدرتمند به شما کمک می کند نقاط قوت و نقاط کور روابط خود را درک کنید. در این مقاله می خواهیم بگوییم از دید اینیاگرام، چه چیزهایی یک دوست را به فردی عالی یا چالش آفرین تبدیل می کند. پس همراهمان بمانید. قبل از شروع اگر هنوز از تیپ شخصیتی خود مطلع نیستید، می توانید در تست اینیاگرام تست و تایپ شرکت کرده و گزارش کامل آن را نیز دریافت کنید.
دوست با تیپ یک اینیاگرام شما کمال گرا است و برای حل مشکلات می توانید روی کمک کاربردی او حساب باز کنید. این شخصیت های منطقی، ملاحظه نگر و عملگرا عملکرد عالی در بحران ها دارند. نیاز به شغل جدیدی دارید؟ دنبال مکانی برای زندگی می گردید؟
آن ها راه حل های کاربردی در اختیار شما قرار می دهند و از کمک به شما برای برخورد مستقیم با چالش های زندگی خالصانه لذت می برند. اطمینان پذیری آن ها باعث می شود در دوران سخت ستون محکمی برای تکیه کردن باشند. انگاری آن ها ریشه در مرکز زمین دارند و این ارتباط با زمین شما را نیز باثبات می کند.
چالش ها: با آنکه آن ها عملکرد عالی در مسائل واقع گرایانه دارند، اما تفکر سختگیرانه و خشک دوست تیپ یکی شما گاهی باعث می شود کمتر با حمایت عاطفی آشنا باشد. زمانی که آشفته هستید و به فردی نیاز دارید که فقط به حرف هایتان گوش کند، غریزه این شخصیت ها «برطرف کردن» مشکلات است. بنابراین ممکن است با آنچه که شما نیاز دارید همخوانی نداشته باشد.
برای تقویت دوستی با این افراد به یاد داشته باشید که پیشنهاد آن ها برای راه حل ها ریشه در توجه این شخصیت ها دارد. اگر زمانی که مشکل دارید پیش آن ها بروید، می خواهند به شما یک راه حل پیشنهاد بدهند.
به عنوان یک تیپ یکی، برای جلوگیری از کمالگرایی سمی خود مقاله زیر را بخوانید:
دوست با تیپ دو اینیاگرام شما خونگرم، مهربان و از ته دل دلسوز است. این شخصیت ها شانه ای خواهند شد که سر خود را زمان گریستن روی آن بگذارید یا همان شخصی هستند که در سختی ها می توانید به او مراجعه کنید. با دوست تیپ دویی همدل، حمایتگر و کاملا دلسوز سایرین خود می توانید مشکلات درونی و موفقیت های روزانه تان را در میان بگذارید.
تشویق محکم و پایدار این افراد مانند این است که یک مشوق همیشگی در کنار خود داشته باشید، یک یادآور که دائما یادآوری کند دیده می شوید، دوست داشتنی و ارزشمند هستید.
چالش ها: رفیق تیپ دویی شما اغلب بیش از حد خود را درگیر کرده و سعی می کند از تمام اطرافیان خود حمایت کند. گاهی ممکن است احساس کنید در حال رقابت برای جلب توجه او هستید، در حالیکه سایرین نیازهای فوری تری دارند.
برای تقویت رابطه خود برای جلسات مراقبت از خود به همراه یکدیگر وقت بگذارید. از آنجایی که مسیر رشد این افراد شامل اولویت گذاشتن برای خودشان می شود، شریک شدن در این مسیر نه تنها به آن ها کمک می کند، بلکه به رابطه شما عمق می بخشد.
این تیپ ها را در حالت ناسالم شخصیتی خود به کمک مقاله زیر بشناسید:
رفیق جون جونی با تیپ 3 اینیاگرام شما یک سخت کوش واقعی و همیشه در تحرک است و شما را به دل برنامه های هیجان انگیز می کشاند. خواه رزرو در بهترین رستوران باشد یا یک پروژه بسیار جذاب. انرژی و جدیت این شخصیت ها مسری است و استعداد آن ها به رهبری دوستی شما را پویا و الهام بخش نگه می دارد. شما توانایی این افراد برای موفقیت زیاد را تحسین می کنید و پیشنهاد کاربردی این افراد برای اینکه به اهداف شخصی خود برسید، نیروی انگیزه بخش در زندگی است.
چالش ها: چون ارتباط شما اغلب حول فعالیت ها و موفقیت ها است، برقراری ارتباط احساسی عمیق با این شخصیت ها سخت به نظر می رسد. با آنکه آن ها از صمیم دل به موفقیت و شادی شما اهمیت می دهند، ممکن است متوجه شوید زمانی که مشکلات احساسی دارید بی قرار می شوند و صبر ندارند.
برای حفظ پایداری و استحکام این دوستی، دنبال راه هایی بگردید که معطوف به علاقه این افراد به عمل و پیشرفت باشد. اهداف یا پروژه هایی را که روی آن کار می کنید با آن ها در میان بگذارید و دعوت کنید بخشی از فرایند باشند، خواه ایده پردازی یا جشن گرفتن دستاوردها باشد. انجام آن به شما اجازه می دهد ارتباط برقرار کنید، در همان حین که انرژی رو به جلویی که آن ها از آن لذت می برند، حفظ می کنید.
برای شناخت بهتر این تیپ، مقاله زیر را مطالعه کنید:
دوست با تیپ 4 اینیاگرام شما فردی است که زمانی که دنیای احساسی شما آشفته شده است یا با یک مشکل حل نشده و ناخوشایند دست و پنجه نرم می کنید، پیش او می روید. فریب خورده اید؟ درگیر زوال شناختی والدین خود هستید؟ این افراد کنارتان خواهند بود.
رفیق تیپ چهاری عمیقا مهربان، همدل و متوجه به احساسات، عملکرد عالی در کمک به شما دارد تا با احساسات پیچیده خود کنار آیید. آن ها می توانند زبان بدن شما را متوجه شوند، به راحتی در سکوت می نشینند و واقعا به حرف های دل شما گوش می کنند. حضور آن ها احساس عمیقا دیده شدن، ارزشمند بودن و درک شدن را به شما می بخشد.
چالش ها: تیپ چهاری ها به صورت ذاتی درون نگر هستند و اغلب برای پردازش تجربه های خود باید مدت زیادی را تنها باشند. در نتیجه گاهی اینطور به نظر می رسد که آن ها منزوی شده اند و به وقت گذرانی با شما علاقه ای ندارند.
برای حفظ پایداری این دوستی، به خود یادآوری کنید عقب نشینی گاه به گاه آن ها به شما ربطی ندارد و اینطور نیست که نمی خواهند با شما وقت بگذارند. فقط برای کسب انرژی مجدد باید به زمان نیاز دارند. برای حفظ سلامت دوستی خود به یاد داشته باشید که فاصله گرفتن آن ها را به دل نگیرید.
برای شناخت بهتر این تیپ، مقاله زیر را بخوانید:
دوست با تیپ 5 اینیاگرام شما فردی مستقل است که نیاز به توجه زیادی ندارد. شما هرگز نگران این نیست که مزاحم شما شوند یا از مرزها عبور کنند. موفقیت این دوستی بر پایه احترام متقابل و علایق مشترک است و گفتگوهایی که ممکن است ساعت ها درباره موضوعات مختلف طول بکشند. کنجکاوی هوشمندانه این افراد و حضور پایدارشان ذهن شما را به هیجان می آورد و احساس پرورش یافتن را فراهم می کند که عمیقا تحسین می کنید.
چالش ها: میل دوست تیپ پنجی شما برای تنهایی اغلب باعث می شود خیلی سریع برنامه ها را لغو کند یا بی خیال دورهمی های اجتماعی شود. نتیجه این میل کندی رابطه شما است، به خصوص اگر زمانی که با هم می گذرانید روز به روز کمتر و کمتر می شود.
برای حفظ استحکام این رابطه به صورت منظم با یکدیگر قرار بگیرید یا درگیر فعالیتی شوید که برای هر دوی شما مفید است. یک ریتم قابل پیش بینی در این رابطه کمک به حفظ آن می کند، در حالیکه به نیاز این افراد به تنهایی نیز احترام می گذارید.
برای کمک به بلوغ روابط خود مقاله زیر را نیز مطالعه کنید:
قلب شما را گرم می کند زمانی که می دانید دوست با تیپ 6 اینیاگرام فقط با یک تماس کنار شما و آماده است زمانی که بیشتر از همه به او نیاز دارید، کنار شما بایستد. این شخصیت متعهد، قابل اطمینان و اعتماد همان فردی است که اگر زامبی ها حمله کنند به پیش او می روید، چون احتمالا از قبل برنامه ای برای آن دارد. با توجه به حضور وفادارانه و نقش ماندگار این شخصیت ها در زندگی شما، پیشینه مشترکی که با آن ها دارید ستون محکمی برای ثبات و راحتی است.
چالش ها: در حالیکه استعداد این افراد برای آماده بودن برای مقابله با بدترین ها چشمگیر است، توجه آن ها به مشکلات بالقوه گاهی خسته کننده احساس می شود. شما درک می کنید که چرا برنامه ها را به خاطر یک گلودرد یا احتیاط دیگر لغو می کنند، اما با اینحال زمانی که می خواهید این افراد را ببینید چنین رفتاری برایتان مایوس کننده است.
برای حفظ قوت دوستی خود به آن ها اطمینان دهید که توجه و واقع گرایی آن ها را تحسین می کنید و دنبال برنامه ریزی برای فعالیت هایی باشید که برای آن ها امن و با فشار کم به نظر برسد. وفاداری و ملاحظه نگری این شخصیت ها باعث می شود که صبر بیشتر در رفتار با آن ها ارزش داشته باشد.
برای شناخت بهتر روابط دوستانه خود مقاله زیر را نگاهی بیاندازید:
دوست با تیپ 7 اینیاگرام شما منبع انرژی و مثبت نگری است و همیشه در آستین خود ایده های تازه ای برای سرگرمی دارد. خواه یک نظر فوق العاده برای تعطیلات باشد یا رفتن به کافی شاپی که بسیار سروصدا کرده است. ذهنیت این افراد برای «فقط حس خوب داشته باشید» مسری است و می توانند زمانی که زندگی سخت می شود، روحیه شما را تغییر دهند. آن ها تقریبا پایه هر چیزی هستند و ظاهرا انرژی ماورای طبیعی برای سرگرمی دارند.
چالش ها: چیزی که بیش از حد خوب است گاهی ممکن است بد باشد و مثبت نگری بدون وقفه دوست تیپ هفتی شما بیش از اندازه شدید به نظر می رسد. شما می خواهید بتوانید درباره جنبه های تاریکتر زندگی هم حرف بزنید، بدون اینکه به شما یادآوری شود باید همیشه نیمه پر لیوان را دید.
برای اینکه سلامت دوستی خود را حفظ کنید، آشکارا بگویید چه چیزی نیاز دارید. اگر فقط برای کمک به اندوه خود یک گوش شنوا می خواهید، به او بگویید. این شخصیت ها نمی خواهند بی توجه باشند، فقط برایشان سخت است که بنشینند و به حرف های منفی گوش کنند.
به کمک مقاله زیر در محیط کار نظم بیشتری داشته باشید:
دوست با تیپ 8 اینیاگرام شما باعث می شود احساس کنید یک مامور نیروهای ویژه در کنار خود دارید. دوست ملاحظه نگر، سرسخت، قاطع و جسور شما باعث می شود که فکر کنید همه چیز بدون مشکل خواهد بود، چون تا زمانی که این چنین نباشد آسوده نخواهند گرفت.
شما عاشق توانایی محافظت و حمایت آن ها هستید و اینکه چطور نظرات خود را رک بیان می کنند. این شخصیت ها همان فردی هستند که می توانید برای گفتن حقیقت روی آن ها حساب کنید و اخبار بدی را که باید بشنوید، در قالب حرف های شیرین و لفافه نمی گویند.
چالش ها: رفتار رک آن ها با آنکه مفید است، گاهی اثر مخرب دارد. ذهنیت «همه یا هیچی» آن ها باعث می شود ظرافت های شرایط را نادیده بگیرند، حتی اگر ملاحظه هایشان درست باشد. آن ها ممکن است چیزهایی بگویند که می توانند گفته نشود یا پیامی را تحویل بدهند که کمی از حد لازم بیشتر رک باشد.
برای حفظ این دوستی اگر چیزی گفته اند یا انجام داده اند که شما را ناراحت کرده است، رک آن را بگویید. خوشبختانه رک بودن آن ها دوطرفه است، یعنی برای صداقت احترام می گذارند و اگر حرف دل خود را بزنید ناراحت نمی شوند.
برای موفقیت بیشتر در زندگی از مقاله زیر کمک بگیرید:
دوست با تیپ 9 اینیاگرام آرام، متعادل و ساده گیر شما شنونده عالی بوده و همیشه آماده است کنارتان باشد تا احساس حمایت و متعلق بودن کنید. تاثیر آرام بخش آن ها از شدت شرایط وخیم می کاهد و شما را تشویق می کنند سر مسائل جزئی خود را اذیت نکنید. شما میل این افراد به داشتن یک رویکرد مشارکتی در زندگی را دوست دارید و مهارت های تصمیم گیری آن ها برای دخالت دادن همه را تحسین می کنید.
چالش ها: دوست با تیپ نهی شما زندگیتان را بهتر می کند، اما همچنین می دانید که رابطه شما به راحتی ممکن است از تعادل خارج شود. این شخصیت ها نیازهای سایرین را نسبت به نیازهای خود در اولویت قرار می دهند و همیشه نظر شخصی خود را بیان نمی کنند. برای حفظ تعادل در رابطه، تلاش کنید از زندگی آن ها بپرسید، حتی اگر ترجیح می دهند تمرکز بر زندگی شما باشد و اطمینان دهید که اولویت هایشان نادیده گرفته نمی شوند. این افراد بیشتر از آنچه که ممکن است بدانید، چنین رفتاری را تحسین خواهند کرد.
برای شناخت بهتر این تیپ ها مقاله زیر را بخوانید:
با توجه به تیپ اینیاگرام خود به سمت کدام یک از هفت گناه کبیره کشیده می شوید – قسمت سوم
