1402/11/06 11:53 PM - 10 ماه قبل
در قسمت دوم هر تیپ مایرز بریگز چطور به استرس واکنش نشان می دهد و چطور می توان به او کمک کرد، تیپ های شخصیتی ISTP، ISFP، ESFP، INFP، ENFP و INFJ را بررسی کردیم. در این مقاله تیپ های باقیمانده را توضیح خواهیم داد. اما قبل از شروع اگر از تیپ شخصیتی خود مطمئن نیستید، می توانید در تست ام بی تی آی تست و تایپ شرکت کرده و گزارش کامل آن را نیز دریافت کنید.
عوامل زیر به تیپ شخصیتی ENFJ استرس می دهند:
زمانی که یک شخصیت ENFJ استرس را تجربه می کند، ابتدا دنبال افرادی می گردد که به آن ها پناه ببرد. بیان احساساتشان، آرام شدن و امکان صحبت درباره اتفاق هایی که افتاده است، برای این تیپ فوق العاده مفید است.
اما اگر استرس ادامه پیدا کند، این افراد از موقعیت فاصله می گیرند تا از سلامت و احساسی نزدیکی خود به سایرین محافظت کنند.
آن ممکن است این جنبه ناخوشایند از زندگی را به قدری زیاد سرکوب کنند و نادیده بگیرند که به مرور شدت یابد و باعث شود از نظر احساسی فوران کنند یا شدیدا خشمگین شوند. اغلب بدن آن ها از طریق علائم فیزیکی گوناگون مانند سردرد، گرفتگی های شانه ها یا درد معده، این استرس سرکوب شده را نشان خواهد داد.
ENFJها زمانی که استرس شدید یا مزمن باشد، اسیر کارکرد پست خود یعنی تفکری درون ریز (Ti) می‌شوند. زمانی که این اتفاق رخ دهد، آن ها ممکن است به شکل غیر عادی به سایرین هجوم آورند، بیش از حد به اشتباهات، ناتوانی یا عیب های دیگران توجه کنند.
در نهایت چرخش این انتقاد به سمت خودشان خواهد بود و برای خودانتقادی از سایرین فاصله می گیرند. آن ها بیش از حد نسبت به تحلیل داده های بی ربط وسواس فکری پیدا می کنند تا بتوانند حقیقت یا دلیل اصلی استرس خود را متوجه شوند.
برای شناخت این تیپ ها، حتما مقاله را بخوانید:
24 نشانه که مشخص می کنند تیپ شخصیتی شما ENFJ است
عوامل زیر به تیپ شخصیتی INTJ استرس می دهند:
تیپ شخصیتی INTJ زمانی که استرس دارد، فشار بیش از حد زیادی را احساس می کند، انگار همه چیز روی دوش او است. برای یک INTJ این فشار به این معناست که احساس می کند تواناییش برای خلق چیزی ارزشمند و معنادار، خفه شده است.
آن ها ممکن است آشفته شوند و به ایده ها و گزینه هایی فکر کنند که نتیجه مفید و سودمندی ندارند. آن ها خودشان را منزوی می کنند و از سایرین فاصله می گیرند تا جای ممکن عمیقا به مشکل فکر کنند. اگر استرس ادامه پیدا کند، شخصیت INTJ به فردی مخالف، ناسازگار و بحث کننده تبدیل می شود.
تعامل های اجتماعی روز به روز برایش سخت تر می شود و ذهنش با ایده ها و برنامه های وسواسی پر می شود. این افراد ممکن است وقت فوق العاده زیادی را صرف مبارزه با افکار وحشتناک و احساس بی ارزش بودن کنند. آن ها به جای آنکه رفتاری کنشگرایانه را در پیش بگیرند، درباره اشتباهات، ناشایستگی ها و نقاط ضعف خود نشخوار ذهنی می کنند و از ترس شکست خوردن، پیش بردن یک پروژه را متوقف می کنند.
زمانی که استرس مزمن باشد، INTJها ممکن است اسیر کارکرد پست خود یعنی حسی برون ریز (Se) شوند. زمانی که این اتفاق رخ دهد آن ها ممکن است رفتار خودتخریبی مانند خورد افراطی، بیش از حد ورزش کردن، اعتیاد به الکل یا خرید کالاهای بی مصرف فراوان را در پیش بگیرند.
آن ها ممکن است نسبت به تمیز کردن یا مرتب کردن پرونده ها وسواس پیدا کرده و تلاش کنند در محیط خود حس نظم را ایجاد کنند تا افکار آشفته خود را آرام کنند.
توصیه می‌کنیم مقاله زیر را نیز بخوانید:
10 چیزی که افراد در مورد تیپ های شخصیتی INTJ اشتباه متوجه شده اند
عوامل زیر به تیپ شخصیتی ENTJ استرس می دهند:
زمانی که شخصیت های ENTJ استرس را تجربه می کنند، در ابتدا تلاش خواهند کرد که با استفاده از قدرت و منابع خود مشکل را رفع کنند. آن ها تلاش خواهند کرد که از دایره احساسات خود بیرون آیند و احساساتشان را سرکوب کنند، تا بتوانند تصمیمی منطقی و واقع گرایانه بگیرند.
اگر استرس با وجود تلاش این افراد ادامه پیدا کند، آن ها با هرکسی که باعث آن شده است بحث و مقابله می کنند. این افراد ممکن است احساس کنند که دارند کنترل خود را از دست می دهند و حس کنند که نیاز فوری به تکمیل یک وظیفه دارند.
هرچه استرس افزایش یابد، این افراد بدون اراده فعالیت هایی مانند تمیزکردن، شمارش یا بررسی را انجام می دهند. آن ها بیشتر احساس شکست می کنند و حس خشم و عصبانیت درونشان شعله می کشد.
اگر شخصیت ENTJ اسیر استرس مزمن شود، به کارکرد پست خود یعنی احساسی درون ریز (Fi) پناه می آورد. زمانی که این اتفاق رخ دهد، این افراد به شکل غیرقابل باوری احساسی می شوند و از سایرین فاصله می گیرند تا سایرین بی ثباتی عاطفی آن ها را نبینند. این افراد ممکن است نسبت به روابط خود بیش از حد حساس شوند و جزئیات ریز و بی ارزش را الکی بزرگ کنند و به این باور برسند که سایرین از آن ها تنفر دارند یا دوستشان ندارند.
مطالعه مقالات زیر را درباره این تیپ های شخصیتی فراموش نکنید:
سازگاری تیپ شخصیتی ENTJ با دیگر شخصیت های MBTI
عوامل زیر به تیپ شخصیتی INTP استرس می دهند:
زمانی که یک شخصیت INTP استرس را تجربه می کند، از سایرین فاصله می گیرد و منزوی می شود. این افراد در چنین لحظات آرام و ساکت، مشکل را کاملا ارزیابی کرده و راه حل ها را عیب یابی می کنند. نکته مهم این است که تلاش می کنند منطق، تمرکز و آرامش خود را حفظ کنند.
اما اگر استرس حتی با وجود نهایت تلاش آن ها ادامه یابد، این افراد به خودانتقادی رو می آورند. ذهن آن ها معمولا سرشار از ایده ها و استدلال های منطقی است، اما در چنین حالتی احساسی می کنند ذهنشان بسته است و نمی توانند به اطلاعات حیاتی که آنجا ذخیره کرده اند، دسترسی داشته باشند.
اغلب آن ها به واسطه احساساتی مانند ترسیدن از حضور روی صحنه، ایست فکری نویسندگان یا ناتوانی کلی در انجام کارها از ترس بدتر کردن اوضاع، آشفته می شوند. اگر به مرور زمان استرس ادامه یابد، شخصیت INTP ممکن است از نگاه سایرین احساس خجالت کند و از ترس شکست نتواند تمرکز کند.
اگر استرس این شخصیت ها را بیش از حد آشفته کند، آن ها از هر نوع ریسک کردنی دست می کشند و نمی توانند تخصص و تسلطی را که به آن نیاز دارند، به دست آورند. زمانی که استرس مزمن باشد، این افراد اسیر کارکرد پست خود یعنی احساسی برون ریز (Fe) می شوند. این موضوع ممکن است باعث شود فوران های احساسی غیرعادی داشته باشند و افرادی عصبی، غیرمنطقی، آویزان یا تلخ شوند.
این تیپ های شخصیتی را با مطالعه مقالات زیر بیشتر می شناسید:
24 نشانه که مشخص می کنند تیپ شخصیتی شما INTP است
عوامل زیر به تیپ شخصیتی ENTP استرس می دهند:
زمانی که یک ENTP استرس را تجربه می کند، احتمال ها را در ذهنش بررسی و ایده پردازی می کند و دنبال راه حل های خلاقانه می گردد. این افراد ممکن است در حین جستجو برای پاسخ ها، ده ها تب را در مرورگر کامپیوتر خود باز کنند یا مشکل را به زبان آورند و سعی کنند به ایده و راه حل کاملی برسند.
اگر استرس پیدا کند، چنین شخصیتی آشفته می شود و نمی تواند تمرکز کند و ذهنیت همیشگی «می توانم انجام دهم» خود را از دست می دهد. این افراد ممکن است احساس ناشایستگی، دست و پا چلفتی بودن و بی کفایت بودن کنند.
آن ها به جای دیدگاه پرشور و خلاقانه ای که به زندگی دارد، با ترس، اضطراب و استرس آشفته می شوند. بسیاری از اوقات آن ها احساس می کنند باید از هر موقعیتی که اسیرش شده اند، فرار کنند. از طرفی بعضی از ENTPها در واقع هر کار ممکن را انجام می دهند تا با کارهایی مانند سفر رفتن یا رانندگی، از نظر فیزیکی از شرایط فاصله بگیرند.
اگر استرس مزمن شود یا به آستانه انفجار برسد، این افراد به کارکرد پست خود یعنی حسی درون ریز (Si) پناه می برند. زمانی که این اتفاق رخ دهد، این افراد به شکل غیرقابل باوری تودار و ساکت می شوند. آن ها ممکن است احساسی افسردگی کنند و درباره شکست های خود فکر کنند.
گاهی آن ها بیش از حد نسبت به تغییرات ریز بدنی خود وسواس پیدا می کنند که قانع می شوند که از یک بیماری کشنده رنج می برند.
مقاله زیر کمک می کند این تیپ های شخصیتی را بهتر بشناسید:
24 نشانه که مشخص می کنند تیپ شخصیتی شما ENTP است
