چطور متخصصان جوان می توانند از تست نئو برای موفقیت شغلی استفاده کنند

1404/10/16 1:18 PM - دیروز


احتمالا به قدری سرتان گرم مطالعه، کارآموزی و یادگیری حین کار بوده که اصلا فرصت نکرده اید به این فکر کنید که ویژگی های شخصیتی شما در سکوت مسیر شغلی شما را شکل داده اند. با این حال، پرورش دادن نقاط قوتی که به طور ذاتی در شما وجود دارند، یک برگ برنده یا مزیت رقابتی بزرگ در محیط کار برایتان ایجاد می کند.

در بین مهمترین عواملی که موفقیت حرفه ای شما را رقم می زنند، پنج ویژگی شخصیتی بنیادی وجود دارد که در دنیای روانشناسی کاملا شناخته شده و معتبرند: گشودگی یا استقبال از تجربه، وظیفه شناسی یا وجدان کاری، برونگرایی، توافق پذیری یا سازگاری و روان رنجوری.

این 5 عامل بزرگ شخصیت بر رویکرد شما در برخورد با چالش ها، همکاری با سایرین و سازگاری در محیط کار اثر می گذارند و به همین دلیل شاخص های قدرتمندی برای پیش بینی مسیر پیشرفت شغلی و رشد فردی شما محسوب می شوند.

هر کدام از این ویژگی ها روی یک طیف قرار دارند. شما کم یا بیش مقداری از این ویژگی ها را بسته به اینکه در کجای این طیف قرار بگیرید، نشان می دهید. برای مثال، فردی با نمره برونگرایی بالا بسیار اجتماعی و خوش مشرب است. در حالیکه فردی با نمره پایین، انرژی خود را صرف دنیای درونش می کند و تودارتر است (ویژگی های یک درونگرا را نشان می دهد). بیشتر مردم جایی بین این دو قطب قرار می گیرند.

نتایج تست NEO گرایش های بنیادی شما را نشان می دهد که بعید است تغییر کنند. گرچه شما همیشه می توانید به مهارت بیشتری در تقویت نقاط قوت خود و به حداقل رساندن نقاط کورتان، دست یابید. آنچه اهمیت دارد این است که چطور این گرایش ها را به ابزاری برای ایجاد شتاب و پیشرفت واقعی در مسیر شغلی استفاده کنید. در این مقاله نحوه این کار را توضیح می دهیم. همراهمان بمانید.

با استقبال از تجربه شغلتان را در برابر هوش مصنوعی بیمه کنید

اگر از موهبت استقبال از تجربه بالا برخوردارید، به این معنا است که به صورت ذاتی فردی خلاق و کنجکاو هستید. شما این پتانسیل را دارید که به شیوه ای اصیل مشکلات را حل کرده و برای رفع گره های کور قدیمی از رویکردهای تازه استفاده کنید. کارفرمایان دنبال کارمندانی با چنین طرز فکری می گردند، چون حضور آن ها در تیم کمک می کند تا همگام با تغییرات پیش بروند و آینده را زودتر پیش بینی کنند.

بهترین انتخاب برای شما به عنوان چنین فردی شغلی است که در آن بتوانید از قدرت تخیل خود استفاده کنید، اما برای استفاده حداکثر از این ویژگی لازم نیست که در رشته های هنری کار کنید. ویژگی استقبال از تجربه چه در دنیای فناوری، مراقبت از سلامت، مالی یا هر حوزه دیگری کمک می کند راه حل های جدید را پیدا کنید و برای پیشرفت کار به جلو پیشنهادهایی دهید.

حالا که هوش مصنوعی می تواند کارهای تکراری و روتین را انجام دهد، شخصیت های با گشودگی بالا می توانند با ارائه سطحی از تفکر نو و تخیلی که ماشین ها قادر به تقلید آن نیستند، خود را متمایز کنند و بی رقیب باقی بمانند.

چطور از ویژگی گشودگی استفاده کنید

  • ایده هایتان را پیش خود نگه ندارید. در جلسات نظر خود را بگویید، روش های کاری جدید را پیشنهاد داده و نشان دهید که برای آزمون و خطای رویکردهای جدید آمادگی دارید.
  • زمانی که متوجه روش بهتری برای انجام کاری می شوید، آن را مطرح و ارائه کنید. ایده های جسورانه ممکن است تغییری را رقم بزنند که سایرین منتظر آن بوده اند.
  • اگر مانند بسیاری از افراد با گشودگی بالا تمایل دارید که جزئیات را بیخیال شوید، با همکاران منظم و جزئیات نگر هم تیمی شوید. آن ها با ساختار دادن به کار و پیگیری دقیق می توانند نقاط قوت شما را تکمیل کنند.
  • فراتر از چارچوب ها بیاندیشید و از کنجکاوی ذاتی خود برای شکار فرصت های پیشرفت شغلی استفاده کنید که دیگران ممکن است نبینند. شما این کار را مثل آب خوردن انجام می دهید و ممکن است راه را برای ارتقای شغلی، کسب تجربه در شاخه های دیگر یا حتی تغییر کامل زمینه فعالیت باز کند. مسیرهایی که آینده ای هیجان انگیز برایتان می سازند.

برای شناخت بیشتر این ویژگی در سیستم بیگ فایو، مقاله زیر را مطالعه کنید:

از وظیفه شناسی برای انجام درست کارها استفاده کنید

وظیفه شناسی یا وجدان کاری در سیستم بیگ فایو بیشترین ارتباط با موفقیت شغلی دارد و درک دلیل آن ساده است. افراد وظیفه شناس نظم دهندگان فوق العاده ای هستند که ویژگی هایی مانند تمرکز بالا، انضباط و جدیت دارند.

آن ها سر قولشان می مانند و کار را دقیقا سر موعد مقرر تحویل می دهند. شما به عنوان چنین شخصیتی حکم یک تکیه گاه امن و مطمئن را برای کارفرما دارید. شاید این ویژگی در ظاهر چندان هیجان انگیز به نظر نرسد، اما برای مدیران طلا است. چون می دانند بدون نیاز به مدیریت ذره بینی و کنترل لحظه به لحظه، کاری بی نقص و عالی تحویل خواهند گرفت.

اگر سطح بالایی از وجدان کاری دارید، انگیزه اصلی شما تلاش شخصی برای رسیدن به تعالی است و حرفه ای گری در خون شما وجود دارد. احتمالا در حرفه هایی شکوفا می شوید که شما را ملزم به کسب مجموعه مهارت های تخصصی کنند (مثل پزشکی، استادی دانشگاه، وکالت، حسابداری، تحلیل داده و...).

دلیل آن این است که شما این تعهد و پشتکار را دارید که برای یادگاری یک مهارت با سماجت ادامه دهید و حتی وقتی دیگران ممکن است کم بیاورند، آنقدر پیش بروید تا در آن به استادی برسید. تحقیقات نشان می دهد که سطوح وظیفه شناسی پس از دوران همه گری، به خصوص در گروه سنی 16 تا 39 سال، افت فاحشی داشته است. اگر جزو کارمندان نسل زد هستید که در بازاری که استانداردها را پایین آورده اند همچنان کیفیت کار خود را بالا نگه داشته اید، خیلی زود به عنوان یک مهره حیاتی و غیرقابل جایگزین در سازمان شناخته خواهید شد.

چطور از ویژگی وجدان کاری استفاده کنید

  • مسئولیت پروژه هایی را قبول کنید که متغیر زیاد و نتایج شفاف دارند. برای مثال می توانید داوطلب ایجاد هماهنگی بین پروژه های مشترک بین دپارتمان ها شوید و از مهارت های سازماندهی خود برای مدیریت زمان بندی ها و پاسخگو نگه داشتن تیم ها استفاده کنید. این کار، سکوی پرتابی برای ورود شما به برنامه‌های رهبری و مدیریت در آینده خواهد بود.
  • اهداف شغلی مشخص و بلندمدت تعیین کنید. شما زمانی بهترین عملکرد خود را دارید که یک برنامه عمل داشته باشید. بنابراین مهارت هایی را که نیاز خواهید داشت و نقاط عطف کلیدی که هر سال باید به آن ها برسید، روی کاغذ بیاورید و به جستجو برای پروژه ها یا نقش هایی که شما را به آنجا برسانند، ادامه دهید.
  • با ایده پردازها هم تیمی شوید. شما می توانید همکاری فوق العاده سودمندی با افراد با گشودگی بالا شکل دهید. آن ها ایده هایی را مطرح می کنند که پروژه را به جلو هدایت می کند، در حالیکه شما از نبوغ و خلاقیت این شخصیت ها برای کسب نتایج ملموس و اجرایی استفاده می کنید.
  • برای کارها یک سطح قابل قبول در نظر بگیرید و طبق همان کار را تحویل دهید. یکی از نقاط ضعف وجدان کاری بالا این است که ممکن است اسیر کمالگرایی شوند. برای اینکه بین کار و زندگی خود تعادل ایجاد کنید، مطمئن شوید بیشتر از آنچه ارزش دارد، روی یک پروژه وقت نگذارید.

برای شناخت بیشتر این ویژگی در سیستم پنج عامل بزرگ شخصیتی، مقاله زیر را مطالعه کنید:

از برونگرایی برای ایجاد روابط قدرتمند استفاده کنید

برونگرایان زمانی بهترین عملکرد را دارند که ارتباط نزدیکی با دیگران داشته باشند، اغلب در نقش های پویا و پرانرژی که عرصه عالی برای درخشش تصمیم گیرندگان جسور و افراد خوش سخن فراهم می کند. این افراد در شغل های مربوط به فروشندگی و روابط با مشتری، سخنرانی، تدریس و هر شغلی که نیازمند مهارت های ارتباطی قوی باشد، عالی عمل می کنند.

اما برونگرایی بالا شما در هر حرفه ای ممکن است سودمند باشد، به خصوص زمانی که از مهارت های قدرتمند ارتباطی و جذابیت خود برای دوست یابی و تاثیرگذاری بر افراد استفاده می کنید. تحقیقات دائما نشان می دهند که برونگرایی مرتبط با ایجاد روابط قدرتمند و شبکه های ارتباطی بزرگ است.

این ارتباط ها ممکن است عمق و صمیمیت روابط دوستانه افراد درونگرا را نداشته باشند، اما داشتن دایره وسیعی از افراد بانفوذ در اطرافتان، برای گرفتن ترفیع، پیدا کردن فرصت های شغلی جدید و دسترسی به منتورهای ارزشمند، حسابی به کارتان می آید. به خصوص در مسیرهای شغلی که در آن ها اطلاعات شما زیاد اهمیت ندارند، بلکه مهم است چه کسانی را می شناسید.

چطور از برونگرایی استفاده کنید

  • از انرژی خود برای جمع کردن افراد دور هم استفاده کنید. در نگاه اول، چنین ویژگی شاید اینطور به نظر برسد که به نفع سایرین خواهد بود، اما در واقع شما در مرکز اتفاق هایی که رخ می دهند قرار می گیرید. شما فردی می شوید که همه می شناسند که به طور طبیعی منجر به فرصت های بیشتر و آشنایی با افراد بیشتر خواهد شد.
  • به گفتگوها جریان بدهید. به جای اینکه در تمام بحث ها متکلم وحده باشید، از مهارت های اجتماعی خود برای هدایت گفتگوها به سمت پرسیدن سوال های هوشمندانه و میدان دادن به دیگران برای اظهار نظر استفاده کنید. گوش دادن فعال نشانه احترام بوده و یکی از مهارت های ضروری برای رهبری مشارکتی است.
  • برای درونگرایان نیز باید بگوییم که تمرکز خود را بر پرورش روابط عمیق و ماندگار بگذارند. با آنکه به عنوان چنین شخصیتی شبکه ارتباطی شما ممکن است کوچکتر باشد، اگر از تمایل ذاتی خود به مکالمات عمیق و جلسات دونفره استفاده کنید، می توانید ارتباطات حرفه ای قدرتمندی بسازید که پایه و اساس آن ها بر اعتماد است و این نوع ارتباط نیز به همان مقدار تاثیرگذار خواهد بود.

برای شناخت بیشتر این ویژگی در سیستم پنج عامل بزرگ شخصیتی، مقاله زیر را مطالعه کنید:

از سازگاری برای کمک به تیم استفاده کنید

شاخص سازگاری میزان لذت و رضایت شما از کمک به سایرین و ایجاد روابط مثبت و مبتنی بر همکاری را می سنجد. افرادی که نمره بالایی در این ویژگی می گیرند، به نیازهای همکاران خود و همچنین شرکتشان توجه می کنند، ویژگی که رهبران سازمانی متوجه آن می شوند و قدرش را می دانند.

یک تحلیل جامع که در سال 2022 منتشر شد، نشان داد که ویژگی سازگاری بر 93درصد از صدها متغیری که در عملکرد شغلی و پیشرفت حرفه ای موثرند، تاثیر مطلوب و مثبت دارد. اگر دنبال شغلی در حوزه های تدریس، مشاوره، درمان، منابع انسانی یا خدمات مشتری هستید، این ویژگی ایده آل است. اما شانس موفقیت شما را بدون توجه به کارتان نیز افزایش می دهد.

شما به عنوان فردی با سازگاری بالا عملکرد عالی در حفظ هماهنگی بین اعضای تیم دارید و رئیس شما شگفت زده خواهد شد زمانی که می بیند فردی اینقدر جوان و بااستعداد تلاش می کند همه موفق شوند، به جای آنکه فقط به خودش توجه کند.

جالب است بدانید افراد با نمره پایین سازگاری نیز نقش ارزشمندی در موفقیت تیم دارند. این افراد فردگرا هستند و در حالت عادی همرنگ جماعت نمی شوند. با آنکه هماهنگی اجتماعی ارزشمند است، همکاران با سازگاری پایین شما می توانند از تیم در برابر خطر درجا زدن و افتادن در دام گروه اندیشی (تایید کورکورانه نظر جمع) محافظت کنند.

چطور از سازگاری استفاده کنید

  • هر زمان که می توانید، برای رفع اختلاف ها میانجی گری کنید. شما با استفاده از مهارت های میانجی گری خود می توانید به هر دو طرف کمک کنید به راه حلی برسند که به نفع همه باشد. در چنین شرایطی ویژگی سازگاری شما باعث خواهد شد یک دیپلمات و حلال مشکلات عالی باشید.
  • وحدت بخش باشید. حتی بهترین و دقیق ترین برنامه ها اگر اعضای تیم ساز مخالف بزنند به جایی نمی رسد. از سازگاری خود استفاده کنید تا همه به نظر مشترکی برسند و رقابت های پنهان در کار اختلال ایجاد نکند.
  • زمانی که تخصص لازم را دارید، برای نقش های رهبری پیش قدم شوید. شما نباید به این دلیل که دوست ندارید تنش ایجاد شود، فرصت سرپرستی پروژه را رد کنید. سبک رهبری متواضعانه و دلسوزانه شما در اکثر مواقع باعث خواهد شد یک مدیر کارآمد و محبوب باشید.
  • اگر سطح سازگاری شما پایین است، سعی کنید از شدت نقدهای تیزبینانه خود بکاهید. شما را بابت اصالت و استقلال اندیشه تان تحسین خواهند کرد، تا زمانی که خیلی تند نروید و لحنتان زننده نباشد.

برای شناخت بیشتر این ویژگی در سیستم NEO مقاله زیر را نیز بخوانید:

از روانجوری برای پیش دستی در برابر خطرات استفاده کنید

افرادی که نمره بالایی در شاخص روان رنجوری می گیرند، به صورت ذاتی مستعد استرس و اضطرب هستند که ممکن است جلوی عملکرد مثبت شغلی آن ها را بگیرد. در مقابل، کسانی که امتیاز پایینی در این شاخص می گیرند، حتی در شرایط پرفشار خونسردی خود را حفظ می کنند و تصمیم های هوشمندانه ای می گیرند.

با این حال، شما نباید روان رنجوری خود را یک ویژگی منفی بدانید. افراد روان رنجور (یا حساس) معمولا متوجه جزئیات حیاتی و علائم هشداردهنده ای می شوند که دیگران ممکن است نبینند.

برای مثال شما ممکن است در مراحل اولیه یک جریان کار متوجه اشکالات آن شوید، پیش از آنکه همه چیز از کنترل خارج شده و تبدیل به فاجعه شود. تحقیقات نشان می دهند که افراد با روان رنجوری بالا برای مشکلات راه حل های خلاقانه تری در نظر می گیرند، چون واقعا تلاش می کنند عملکرد خوبی داشته باشند و خطرات را حذف کنند.

چطور از روان رنجوری استفاده کنید

  • شغل خود را عاقلانه انتخاب کنید. شما در محیط های پرفشار و رقابتی موفق نمی شوید. احتمال موفقیت شما بیشتر از همه در شغل هایی است که برای خلاقیت و قوه تخیل ارزش قائل شوند (هنر، موسیقی، تعلیم و تربیت) یا جایی که از توجه شما به جزئیات به خوبی استفاده شود (شغل هایی در زمینه کنترل کیفی یا مدیریت ریسک).
  • روند انجام امور در شرکت خود را به طور کامل بررسی کنید و گیر کارها و دلایل آن ها را گزارش دهید. شاید در ابتدا به خاطر تازه کار بودن یا رتبه خود، نسبت به حرف زدن و بیان نظرتان تردید داشته باشید، اما زمانی که مشاهدات خود را با مدرک و دلیل ارائه دهید، اسم خود را به عنوان یک متفکر تحلیل گر درجه یک مطرح می کنید.
  • یاد بگیرید اضطراب خود را کنترل کنید. شما باید در بخشی از روتین خود تمرین های مدیریت استرس مانند ذهن آگاهی، مدیتیشن، یوگا، تای چی یا آرام سازی پیشرونده عضلانی را قرار دهید. هر کاری که به کاهش استرستان کمک کند، اجازه می دهد بهترین خود را به نمایش گذاشته و تاثیر مثبتی بر دیگران بگذارید.
  • حواستان به روحیه و احساسات همکارانتان باشد و زمانی که لازم است، حمایت خود را ابراز کنید. حساسیت شما نسبت به حالت روحی دیگران یک ویژگی تحسین برانگیز است و هیچ دلیلی وجود ندارد که بخواهید میل باطنی خود به مهربانی را در محیط کار مخفی کنید. به مرور زمان شما ارتباطات بسیار محکمی با دیگران شکل می دهید که می توانند ویژگی های خوب شما را تایید کنند.
  • اگر روان رنجوری پایینی دارید، زمان بحران برای پیش پا گذاشتن از خود جسارت نشان دهید. تسلط و ثبات شما، الگوی فوق العاده ای برای همکارانتان خواهد بود و در همین حال به کارفرمای خود نشان می دهید در شرایط سخت می تواند روی شما حساب باز کند.

برای شناخت بیشتر این ویژگی، مقاله زیر را مطالعه کنید:

سخن نهایی

با آگاهی از پروفایل شخصیتی بیگ فایو خود می توانید یک برنامه شخصی سازی شده برای آینده شغلی خود داشته باشید که با نقاط قوتتان همسو است، به نقاط ضعفتان توجه می کند و شما را در مسیر دستاوردهای شگفت انگیزی قرار می دهد. اجرای چنین برنامه ای در ابتدای آغاز شغلتان باعث خواهد شد یک گام جلوتر از سایرین باشید. اگر تا حالا این کار را انجام نداده اید، همین الان در تست 5 عامل بزرگ شخصیت شرکت کنید و از نتایج آن برای گرفتن کنترل سرنوشت خود در دست استفاده کنید.


شخصیت شناسی توسعه فردی خودشناسی


برای ثبت نظر بایستی ابتدا وارد شوید.