1404/02/22 6:29 PM - 4 روز قبل
تابستان نزدیک است و پس از ماه ها دلگیری هوا، کار و مدت زیادی در خانه ماندن، وقت یک استراحت درست و حسابی رسیده است. خواه دلتان یک ماجراجویی، ارتباط، الهام بخشی یا فقط لحظاتی در سکوت برای خودتان بخواهد، فرمول یکسانی برای سفر ایده آل وجود ندارد.
زمانی که اسم تعطیلات تابستانی می آید، ذهن شما فورا به سمت سواحل شنی، میوه های آب دار و شنا در دریا می رود که رویایی است. اما همه به یک شکل انرژی خود را مجددا به دست نمی آورند. برخی از ما زمانی که در بین مناظر طبیعی قدم می زنیم بیشترین احساس سرزندگی را داریم. سایرین می خواهند در فرهنگ و غذاهای محلی غرق شوند و عده ای هم فقط دوست دارند از شهر خود دور شوند و برایشان یک کتاب خوب و اینترنت کافی است.
در چنین شرایطی انیاگرام به کمک ما می آید. تیپ اینیاگرام شما اطلاعات ارزشمندی در اختیارتان قرار می دهد که برای چه چیزی بیشتر از همه ارزش قائل می شوید، چطور استراحت کنید و چه تجربه هایی کمک می کنند دوباره انرژی خود را به دست آورید و احساس سرزندگی کنید.
بنابراین در این مقاله می گوییم بهترین مقصد برای تعطیلات تابستانی برای هر تیپ انیاگرام کجاست، چون تعطیلات ایده آل شما نشان می دهد چه کسی هستید. تا انتها همراهمان بمانید. قبل از شروع اگر هنوز از تیپ شخصیتی خود مطلع نیستید، می توانید در تست انیاگرام تست و تایپ شرکت کرده و گزارش کامل آن را نیز دریافت کنید.
به عنوان تیپ یک انیاگرام مدت زیادی کار کرده اید و حتی یک تعطیلات معمولی ممکن است زمینه ای را برای جریان بی پایان انتقادهای درونی شما فراهم کند. ما از شما می خواهیم به جایی آنقدر زیبا بروید که عملا هوش از سرتان ببرد.
خواسته ما برای شما این است که تا جای ممکن خودتان را در طبیعت غرق کنید، یعنی به جایی بروید که مدتی از منتقد درون خود دور باشید. چون حقیقت این است که شما نیازی به کسب استحقاق برای استراحت کردن ندارید. شما نیازی نیست برنامه ای بی نقص داشته باشید یا زمان استراحت خود را با اهداف توسعه فردی توجیه کنید.
این دعوتی است که صرفا در لحظه باشید. اجازه دهید باد در لبه یک دره در موهایتان بوزد. به نور دقت کنید که در ساعات طلایی رنگ صخره ها را تغییر می دهد. زیر آسمان گسترده و بی کران گذر زمان را حس نکنید، چون این کارها به شما یادآوری می کند که زندگی فراتر از درست انجام دادن همه چیز است.
اجازه دهید سکوت بی نظیر طبیعت آن بخش از شما را که مدت ها دنبال آرامش می گشته است، آرام کند نه اینکه تحت فشار بگذارد. شما شایسته تعطیلاتی هستید که روحتان را تغذیه کند، نه تعطیلاتی که احساس کنید دوباره باید در آن کاری انجام دهید.
برای برنامه ریزی بهتر برای سال خود مقاله زیر را بخوانید:
به عنوان فردی با تیپ 2 انیاگرام سال گذشته از افراد زیادی حمایت کردید، بنابراین توصیه می کنیم به تعطیلاتی بروید که به سلامتتان رسیدگی کنید. شما گزینه های زیادی دارید، از اقامتگاه های جنوب و حمام در آفتاب گرفته تا مراکز آب معدنی در شهرهای مختلف ایران.
هدف مراقبت از خود است. چون زمانی که به رسیدگی و توجه به سایرین عادت می کنید، فوق العاده سخت است که رفتار مشابهی با شما شود. اما این تابستان از شما می خواهیم مراقبت از خود را تمرین کنید. مقصدی را برای تعطیلات انتخاب کنید که در آن مجبور به آشپزی، برنامه ریزی یا هماهنگی نباشید، اجازه دهید شخص دیگری کارها را برایتان انجام دهد.
یک جلسه ماساژ را رزرو کنید. یک چرت روزانه زیر سایه درخت بزنید. کلاس یوگا ثبت نام کنید، بدون اینکه به هیچ چیزی متعهد باشید. به خودتان همان بخشندگی، مهربانی و حضور حمایت کننده ای را هدیه دهید که آزادانه به سایرین می دهید.
از طرفی همانطور که در چشمه های آب گرم شناور هستید یا آفتاب می گیرید، این تفکر را از سر خود بیرون کنید که عشق را باید به دست آورید. شما شایسته استراحت و کسب انرژی مجدد هستید، نه به علت کارهایی که برای دیگران می کنید. بلکه فقط به این دلیل که خودتان وجود دارید.
به کمک مقاله زیر بین زندگی شغلی و شخصی خود تعادل ایجاد کنید:
به عنوان تیپ 3 انیاگرام می دانید که چه چیزی می خواهید و این تابستان احتمالا می توانید بعضی از پیشنهادهای شگفت انگیز را پیدا کنید. ویلایی لوکس در شمال را کرایه کنید، به یک هتل با خدمات UALL در ترکیه بروید یا برای استراحت به کیش بروید. اگر هم می خواهید به خانه خود نزدیک تر باشید، یک آپارتمان یا ویلای لوکس در چند ساعتی خانه خود کرایه کنید.
احتمالا تا الان متوجه شده اید که می توانید از راه دور نیز کار کنید، بنابراین می توانید اگر برنامه ریزی درستی داشته باشید، مقصد تعطیلات خود را به محل مناسبی برای کار کردن تبدیل کنید. اجازه دهید این همان تابستانی باشد که بتوانید تمام عکس های مناسب اینستاگرام را بدون اینکه تلاش کنید عالی به نظر برسید، بگیرید.
هدف این است که از اعتیادتان به کار کردن به نفع خود استفاده کرده و خانه تعطیلات خود را به اداره جدیدتان تبدیل کنید. اما جدا از ظاهر شیک صفحه اصلی پروفایل اینستاگرامتان و رقصیدن در ساحل، این سفر درباره هدف مهمتری به اسم آزادی است.
به عنوان تیپ 3 اینیاگرام، جاه طلبی شما بی نظیر است اما تمایل دارید ارزشمندی خود را به بهره وریتان گره بزنید. بنابراین این تابستان اجازه دهید اطرافتان رشد شما را نشان دهند. فضایی را انتخاب کنید که وسیع، الهام بخش و کمی تجملی باشد. نیازی نیست هر لحظه برای ارزشمند بودن تلاش کنید.
لپ تاپ خود را روی ایوان ویلای رو به دریا باز کنید، سپس آن را زودتر ببندید و به ساحل بروید، روی شن ها برقصید یا سوار یک قایق تفریحی شوید. هدف این نیست که چیزی را ثابت کنید. بلکه مسیری را که تا به امروز آمده اید باید جشن بگیرید و اینکه به خودتان اجازه دهید از آن به طور کامل و بدون عذرخواهی لذت ببرید.
برای شناخت بهتر خود، مقاله زیر را مطالعه کنید:
به عنوان فردی با تیپ 4 انیاگرام، مقاصد معمولی تعطیلات برای شما حوصله بر و پیش پا افتاده است. بنابراین باید جایی را پیدا کنید که عطش شما برای اصالت و شگفتی را ارضا کند. با سفر به جاهایی که داستان های مرموزی در خود داشته باشند، تخیل خود را تحریک کنید. شما مقصد خود را پیدا می کنید اما مطمئن شوید کمی رمز و راز با تعطیلات شما ترکیب شده است تا آن را برای همیشه به یاد آورید.
هدف ما این است که شما به اصیل ترین تعطیلات عمر خود بروید. چون سفر برای شما فقط به معنای دور شدن نیست، بلکه به معنای تحول است. شما مکانی را می خواهید که روح شما را به وجد آورد، جایی که در آن زیبایی، احساس و معنا به شکلی با یکدیگر ترکیب شده باشند که فرازمینی باشد.
مقصدی را انتخاب کنید که در آن فضا پر از داستان های نگفته است، جایی که ویرانه ها در دل خود رازها دارند و در مکان شاعرانه ای که کاملا متفاوت با زندگی روزمره شما است، خود را غرق کنید. در غروب آفتاب در بین معابد باستانی قدم بزنید، در کنار یک کوه مه گرفته خاطرات خود را بنویسید یا بوی ادویه را در کوچه های تنگ شهر که نبض تاریخ در آن می زند، دنبال کنید. اجازه دهید شهود شما هدایت گرتان باشد. اجازه دهید رمز و راز نقشه شما باشد.
این سفر دعوت شما برای خارج شدن از فضای معمولی و رفتن به دل شگفتی و رمز و راز است. رفتن به جایی که نه تنها نفستان را بگیرد، بلکه آن را به شما بدهد، عمیق تر و کامل تر از قبل.
برای پیداکردن آرامش خود مقاله زیر را بخوانید:
لازم به گفتن نیست که مقاصد شلوغ در تعطیلات مناسب شما به عنوان تیپ 5 انیاگرام نیست، بنابراین مکانی را پیدا کنید که در آن بتوانید اندکی از خلوت خود لذت ببرید و همچنان یک تجربه جدید داشته باشید. اگر دنبال الهام بخشی می گردید، به مناطق باستانی بروید که آثاری از گذشته به جا مانده است، مانند تخت جمشید. اگر دنبال یک ماجراجویی بزرگتر هستید، تورهایی را انتخاب کنید که مسیر طولانی را در دل جنگل به پیاده روی می روند.
هدف این است که از دور بودن از خانه خود هیجان زده شوید. به عنوان تیپ 5 اینیاگرام، جهان درون شما وسیع است و تعطیلات ایده آلتان باید همان حس شگفتی، عمق و کشف را منعکس کند. شما برای گردشگری بی هدف یا برنامه هایی از پیش تعیین شده اینجا نیستید.
شما دانش، رمز و راز و شاید اندکی تنهایی را برای پردازش همه آن ها می خواهید. سفری را در نظر بگیرید که در آن بتوانید چیز جدیدی یاد بگیرید، با آرامش نظاره گر باشید و با درکی عمیق تر از دنیا (و خودتان) آن را به پایان برسانید.
خواه نمادهای باستانی را در یک ویرانه کاملا فراموش شده رمزگشایی کنید یا صورت های فلکی را در یک آسمان تاریک دنبال کنید، شیوه شما برای استراحت کردن همچنان کاملا فعالانه است، اما نه به شیوه همیشه. استراحت برای شما به معنای جرقه زدن کنجکاوی درونتان، ایجاد ارتباط بین ایده ها و پیدا کردن شگفتی در گوشه های آرام و نادیده گرفته شده دنیا است.
از طرفی با آنکه ممکن است برای بیرون آمدن از منطقه امنتان مجبور شوید کمی خود را قانع کنید، اما اعتماد داشته باشید که ذهن شما با آرامش درگیر مکانی خواهد شد که آرامش و فضایی برای نفس کشیدن و همچنین چیزی جدید برای کشف را در اختیارتان بگذارد.
برای شناخت بهتر تیپ خود مقاله زیر را بخوانید:
به عنوان تیپ 6 انیاگرام زمانی که بحث سفر پیش می آید، دوست دارید دقیقا بدانید که خود را درگیر چه چیزی می کنید. شما همان دوستی هستید که پیش بینی هوا را نگاه می کند، رزروها را تایید کرده و دقیقا سیاست های مربوط به لغو بلیط و رزروها را می خواند.
بنابراین این تابستان از این قدرت جادویی خود به خوبی استفاده کرده و برای سفری برنامه ریزی کنید که هیجان انگیز و همچنین امن باشد. شاید یک ماجراجویی بین المللی به جایی باثبات، خوش منظره و مرتب بهترین انتخاب باشد. اگر استطاعات آن را دارید، مثلا ژاپن مقصد خوبی است. جایی که در آن فرهنگ غنی، فضای فوق العاده تمیز و نظم بسیار زیاد را تجربه می کنید.
هدف این است که مجددا سفر بروید. چون حتی با آنکه برای امنیت ارزش قائل می شوید، همچنین دنبال این اطمینان می گردید که می توانید با چیزی جدید آشنا شوید. سفر الزاما نباید چیزی آشفته و غیرقابل پیش بینی باشد، می تواند یک تجربه کاملا برنامه ریزی شده باشد که شما به اندازه ای به چالش بکشد که یادآوری کند چقدر واقعا توانمند هستید.
بنابراین دست به کار شوید، چندین مرتبه رزرو خود را بررسی کنید و جعبه کمک های اولیه را در چمدان خود قرار دهید. اما با وجود این پیش بینی خطر، به خودتان اجازه دهید از سفر برای استراحت کردن لذت ببرید. اجازه دهید دنیا شما را به بهترین و قابل کنترل ترین شکل ممکن شگفت زده کند. نیازی نیست به درون ناشناخته ها قدم بزنید، فقط یک گام به جلوی محکم و به خوبی برنامه ریزی شده بردارید.
برای افزایش بهره وری خود نگاهی به مقاله زیر بیاندازید:
ساعت وحشت: چطور بر اساس تیپ اینیاگرام خود از جدیدترین تکنیک افزایش بهره وری استفاده کنید
به عنوان فردی با تیپ 7 انیاگرام به تنوع علاقه دارید و «ترس از ناشناخته ها» مفهومی است که از نظرتان فقط در کتاب ها وجود دارد. بنابراین به سفری بروید که در کنار آن سفرهای جانبی و ماجراجویی های برنامه ریزی نشده زیادی داشته باشید.
هدف این است که گردش هایی که دوست دارید، تجربه کنید. چون بهترین تعطیلات برای تیپ هفتی ها سرشار از رنگ، تازگی و هیجان «اتفاق بعدی» است و شما یکجا بند نمی شوید. شما می خواهید در لحظه زندگی کنید و هیجان را از همان لحظه ای که بلیط سفر خود را می گیرید، حس کنید.
اما از طرفی همچنین اجازه دهید این سفر دعوتی برای شیرجه زدن داخل تجربه ای اندکی عمیق تر باشد. رقصی که هرگز اسم آن را نشنیده اید، یاد بگیرید. با یکی از افراد بومی حرف بزنید و پیشنهادهای او را برای سفر دنبال کنید، حتی اگر آن آدرس ها روی گوگل مپ نباشند.
جهان بزرگ، وحشی و سرشار از لذت است. از طرفی شما بیشتر از هرکسی می خواهید از تک تک لحظات این زندگی بهره ببرید. بنابراین پیش بروید، بلیط هواپیما بگیرید، دوچرخه کرایه کنید و از چیزهایی که کاملا درکشان نمی کنید، استقبال کنید. این تابستان زمین بازی شما است، آن را به تجربه ای فراموش نشدنی تبدیل کنید.
به کمک مقاله زیر بیشتر رشد کنید:
به عنوان فردی با تیپ 8 انیاگرام از پویایی جسم خود لذت می برید و آماده اید مرزهای توانایی های خود را جابجا کنید. این تابستان فرصتی است تا مجددا درگیر تمام فعالیت هایی شوید که دوست دارید. یعنی غواصی، موج سواری، کوه نوردی و هرچیزی که آدرنالین خود شما را افزایش می دهد.
هدف این است که مجددا احساس کنید پادشاه دنیایید. به عنوان تیپ هشتی، از چالش ها، تحرک و هیجان محک زدن محدودیت های خود لذت می برید. بنابراین مقصدی را انتخاب کنید که تجربه های واقعی را برایتان فراهم کند، نه اینکه فقط کارت پستال های زیبایی داشته باشد.
بزرگ فکر کنید، جسور باشید، جسم خود را به چالش بکشید و اندکی ماجراجویی کنید. خواه تسلط بر یک ورزش جدید یا رفتن به مقصدی ناشناخته باشد، بیشتر از همه زمانی احساس سرزندگی می کنید که کنترل ماجراجویی خود را به دست بگیرید.
از طرفی وقتی در حال پیمودن مسیرهای دشوار یا غوطه ور شدن در اعماق هستید، به خودتان اجازه دهید از پاداشی عمیق تر لذت ببرید. یعنی اینکه احساس قدرت، آزاد بودن و کاملا خودتان بودن کنید. شما سخت تلاش کرده اید. بارهای زیادی را به دوش کشیده اید. حالا وقت آن است که انرژی خود را مجددا به دست آورید.
بنابراین سفری را انتخاب کنید که هیجان شما را بالا ببرد و روحتان را به فریاد درآورد. اجازه دهید این تابستان به دنیا (و خودتان) یادآوری کند واقعا چه کسی هستید.
برای موفقیت بیشتر در زندگی از مقاله زیر کمک بگیرید:
به عنوان فردی با تیپ 9 انیاگرام از همنشینی خوب لذت می برید، مخصوصا زمانی که فضا آرام است، وقت به اندازه کافی است و اطرافیان شما انرژی خوبی دارند. این تابستان به علاقه خود برای همنشینی توجه کرده و سفر گروهی را انتخاب کنید که سرگرمی، ارتباط و به اندازه کافی نظم را برای حفظ آرامش و جریان طبیعی اوضاع فراهم کند.
نکته مهم انتخاب مقصدی است که همه بتوانند به شیوه خود از آن لذت ببرند و همچنان سر میز غذا کنار هم جمع شوند. هدف این است به جایی بروید که بتوانید با افراد قابل اعتماد و محبوب خود مجددا ارتباط برقرار کنید.
شما به هر جایی که می روید آرامش و صلح را به آنجا می برید، بنابراین چرا از این قدرت ماورایی خود برای تجربه تعطیلاتی متفاوت استفاده نمی کنید؟ خواه دوستان نزدیک، اعضای خانواده یا ترکیبی از این دو باشد، فضایی را ایجاد کنید که در آن همه احساس راحتی کنند و برای انجام فعالیت های مشترک با یکدیگر موافق باشند.
این سفر فرصتی برای لذت از گفتگوهای طولانی، خنده های مشترک و حتی شاید یک بازی گروهی شبانه است. به هیجان یا زرق و برق نیاز ندارید، فقط همراهان خوب، محیط زیبا و فرصتی برای رها شدن کامل کافی است.
تعطیلات تابستانی یکی از بهترین شکل های مراقبت از خود است و می توانید از آن به عنوان فرصتی برای افزایش سلامت روان خود و رسیدن به تعادل احساسی استفاده کنید. هر جایی که این تابستان می روید، مقصدی به دور از محیط معمول شما باشد. در تمام سال یک تابستان بیشتر ندارید، بنابراین از اطلاعات مربوط به تیپ انیاگرام خود استفاده کنید و به سفری بروید که به شکوفایی بیشتر شخصیت شما کمک کند.
